Blog

Nie ulega wątpliwości, że życie każdego z nas opiera się w głównej mierze na pracy głosem. Za jego pomocą komunikujemy swoje podstawowe potrzeby już od pierwszych lat życia. Istnieją jednak zawody oraz specjalizacje, które w sposób szczególny opierają się na mowie. Jedną z takich profesji jest oczywiście praca nauczyciela. Jak podają statystyki, obecnie w polskich przedszkolach oraz szkołach zatrudnionych jest ponad 500.000 nauczycieli, których głównym narzędziem pracy jest głos. To właśnie za jego pomocą przekazywana jest wiedza uczniom będącym na różnych etapach edukacji. Tym, co może niepokoić jest przede wszystkim fakt, że zaledwie garstka z tych nauczycieli podchodzi do swojej pracy w pełni świadomie i profesjonalnie, a zatem potrafi kontrolować swój głos w taki sposób, by zapobiegać chorobie zawodowej.
Czytaj dalej „Przygotowanie nauczycieli do pracy głosem”

Bez względu na to, ile mamy lat, a także jaki zawód wykonujemy, praca głosem jest naszą codziennością. Często to właśnie nasza mowa decyduje o tym, jak postrzegą nas inne osoby, dlatego warto nad nią pracować. Wydawać by się mogło, że tego typu zajęcia i ćwiczenia są potrzebne przede wszystkim osobom pracującym w mediach, politykom czy też ludziom zajmującym się wystąpieniami publicznymi. Nie jest to prawdą, ponieważ każdemu z nas zdarza się poznawać zupełnie nowe osoby, rozmawiać z szefem o podwyżce czy też załatwiać formalności w urzędach. To, w jaki sposób będą postrzegać nas inni (a nasz głos ma na to ogromny wpływ) decyduje o tym czy osiągniemy swoje cele, czy jednak okażemy się zbyt mało przekonujący.

Czytaj dalej „Kto potrzebuje uczyć się emisji głosu?”

16 kwietnia przypada bardzo ważne dla mnie święto:  Światowy Dzień Głosu. Z tej okazji zawsze mówi się o głosie, o pracy nad nim, o tym jak bardzo ważne jest, żeby o niego zadbać.

W tym roku po raz drugi będziemy świętować online. Zebraliśmy się grupą kilkunastu osób, żeby uczcić nasze święto, ale też żeby szerzej pokazać, jak ważna w naszym życiu jest praca nad głosem.

Zapraszam serdecznie! Szczegóły wydarzenia i link do zapisu znajdziecie na stronie https://dajsobieglos.pl/swiatowy-dzien-glosu/

Świętujcie razem ze mną!

W grudniu naszedł mnie nastrój na podsumowania. Rok 2020 był dziwny, trudny, momentami koszmarny. Ale miał też bardzo pozytywne strony. Otworzyłam się na działania online, wiem jak emisji głosu zdalnie, stworzyłam kilka webinarów. W 2020 roku poprowadziłam blisko 80 rozgrzewek głosu online, nagrałam trochę filmów, poznałam nowe programy.

Czytaj dalej „Kalendarz z głosem”

Mówi się: „jak cię widzą – tak cię piszą”, ale czy to powiedzenie może mieć zastosowanie do ludzkiego głosu? Zdarza się bowiem nieraz, że słyszany głos jest zupełnie nieadekwatny do tego kim jest mówca, czy też bardziej do naszego wyobrażenia na jego temat. W sytuacji gdy potężny mężczyzna mówi cienkim, piskliwym głosem, albo ktoś cicho i monotonnie opowiada o doniosłych sprawach doświadczamy dysonansu – pojawia się myśl „coś tu nie gra” i jak się okazuje, ta myśl jest całkowicie uzasadniona. Mamy podświadomy sygnał, że ta niespójność głosu i osoby może świadczyć o jej nieautentyczności, co w rezultacie może prowadzić do braku zaufania czy szacunku.

Czytaj dalej „Co mój głos mówi o mnie?”

Zapraszam na pierwszy odcinek cyklu Jak Oni Gadają. Zobaczysz w nim analizę emisji głosu Janiny Bąk, Pierwszej Damy Polskiej Statystyki.

Gdy pracujesz głosem warto robić rozgrzewki. Takie, które przygotują nasze ciało do intensywnego mówienia przez cały dzień. Na początku pandemii COVID prowadziłam takie rozgrzewki na żywo na moim profilu Facebookowym. Przez kilka miesięcy każdy mógł za darmo skorzystać z rozgrzewki głosu i przygotować swój głos do pracy. W ten sposób powstały filmy, które zgromadziłam w jednym miejscu i do których również Ty możesz mieć dostęp.

Zapraszam Cię do mojego sklepu, gdzie znajdziesz różne formy rozgrzewek głosu, krótkie w formie mp3, lub dłuższe filmy będące zapisem rozgrzewek z mojego Facebooka.

Bardzo często słyszę słowa: „nie lubię swojego głosu”, „mój głos dziwnie brzmi”, „jak słyszę swoje nagrania to jestem przerażony tym, jaki mam piszczący i nieprzyjemny głos”, „przecież ja tak nie brzmię tak, jak na nagraniach!”. Zdecydowana większość z nas nie lubi słuchać swoich nagrań, źle czuje się ze swoim głosem.

Czytaj dalej „Czy ja naprawdę tak piszczę?”

Pierwszym elementem szkolenia z emisji głosu jest prawidłowa sylwetka. To, na co zawsze zwracam uwagę moim uczniom, to kolana. Zdecydowana większość z nas ma tendencje do stawania na przeprostowanych kolanach, z wciągniętymi rzepkami. Sama długo pracowałam nad zmianą nawyku blokowania kolan.

Czytaj dalej „Co mają kolana do głosu?”

Ostatnio odwiedziłam Radio Centrum. W audycji „Centrum wiedzy” opowiadałam o wystąpieniach publicznych, lęku przed prezentacją przed innymi i oczywiście o emisji głosu. Przesympatyczny redaktor Dominik Karwowski poczęstował mnie naparem z tymianku, żeby wzmocnić nasze głosy w czasie nagrywania programu. Czytaj dalej „Jak dobrze się zaprezentować”